日益的把带鱼炸至青古铜色蓝

美高梅mgm4858 7

最近这几年随着物流的快速发展,一些海产品也逐渐的走向大众的餐桌,特别是带鱼现在也是非常受欢迎,而且带鱼中含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等众多营养元素,具有暖胃补气血、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻等作用,非常适合老人儿童孕妇食用。

美高梅mgm4858 1

但是对于北方人而言,对带鱼的吃法比较单一,今天就为大家分享一道泡椒带鱼的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

1.首先,我们准备一下食材,带鱼段一包,放在凉水中解冻,清洗掉内脏,晾干水分后放盆里备用,加入食盐,胡椒粉,一粒八角,一小撮花椒,几粒干红椒,加入料酒,然后搅拌均匀。

美高梅mgm4858 2

2.大葱白,轻轻拍扁,生姜切成片,大蒜几粒拍扁,加入一粒八角,一小撮花椒,一把泡椒切成两段,放在一起备用。

美高梅mgm4858 3

美高梅mgm4858,3.锅里烧油,油烧至五成热的时候,控去带鱼的水分,把带鱼倒入锅里面炸,这个过程要开小火,慢慢的把带鱼炸至金黄色,这个时间持续5分钟左右,把带鱼炸干炸透,
然后捞出控油。

美高梅mgm4858 4

4.锅里留底油,倒入葱姜蒜等大料,小火多炒一会儿,炒出大料的香味儿,再加入适量的清水。

美高梅mgm4858 5

5.倒入料酒,生抽,鸡粉,胡椒粉,白糖,把水煮开以后倒入炸过的带鱼,再倒入几滴老抽调底色,再加入香醋。

美高梅mgm4858 6

开小火,慢慢的煮,这个过程要持续3分钟左右,汤汁逐渐变得粘稠,越来越少,就可以出锅装盘。

美高梅mgm4858 7

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

网站地图xml地图